Apaise ton mental et recharge tes batteries autour d’un apéro naturo ✨ avec Eulalie Courthéoux Chanel

Profite du mois de mai pour souffler, te recentrer et découvrir comment ton hygiène de vie peut soutenir un esprit plus serein.

Un moment chaleureux et convivial pour comprendre concrètement comment prendre soin de toi au quotidien.

Pendant cet apéro naturo de 2 heures, nous explorerons ensemble des habitudes de vie simples pour soutenir ton bien-être émotionnel :
🍋 Le rôle de l’alimentation sur l’humeur et l’énergie
🧘‍♀️ Des clés pour apaiser le stress et préserver ton équilibre intérieur
😴 Les bases d’un sommeil réparateur

Le tout dans une ambiance bienveillante, autour d’un apéritif sain, gourmand et coloré, à déguster ensemble.

Pour qui ? Pour toute personne souhaitant :
•⁠ ⁠prendre soin de sa santé mentale naturellement
•⁠ ⁠découvrir des outils concrets et accessibles
•⁠ ⁠partager un moment agréable et inspirant

Date et heure : mercredi 20 mai 2026 de 18h à 20h
Lieu : Evoleoz

Tarif EDB : 25€ / personne (à régler sur place) 8 places disponibles. Ne tardez pas !